problem z

Proporcje standardowe. Co do gonienia do kibla to z tym jest problem bo mam tak dobrą przemianę materii że trudno będzie poznać czy to efekt bcaa czy posiłku przed treningowego. Gdyby produkt był już niezdatny to byłby widoczny podczas oddawania moczu? Znajomy tak miał jak przedawkował DS witamin....

enebene tutaj masz podobny problem i moj punkt widzenia; http://www.sfd.pl/problemik%3A_-t359814.html powodzenia. PS. generalnie-jest to malo prawdopodobne,wrecz niemozliwe. to sa dwa bardzo rozbiezne cele. dlatego sprinter wyglada tak,a nie jak suchar z biegu na 10 km.

do silownii juz go namowilem z dieta moze byc problem bo jest niestety typem malo jedzacym co mnie dziwi;D ale dzieki za kazda pomoc :]

I nie płynąć w inne używki bo dużo osób ma z tym problem

cos podobnego panowie...., jakos ww wieczorne mnie nie zalewają i wielu innych równiez NIE... walicie hasłami z automatu czy odpowiadacie na konkretny problem autorki?

Witam! Ja tez kiedys tak mialem - przez kilka pierwszych dni ale wiekszailosc wody z ktora rozrabialem cp pomogla rozwiazac problem. Pozdr

mam problem bo za wolno wyłapałem z tym na przyspieszenie metabolizmu i zakupiłem tse hmm może być?

[...] :) pani lekarka zapyatła sie czy duze mam cycuszki :) powiedziełm ze takie sobie niestety termin do endokrynologa mam dopiero na 30 czerwca !!! masakra!!! ale mam nadzieje ze przepisze mi andractim :) wsmaryje 2 tubeczki i bede jakos wyglądał :)wsztskoby było porste zeby tylko andractim był na recepte a z tym importem dolecowym jest problem :(

Z drążkiem mam taki problem, że nie umiem się podciągnąć na nim :/

mozesz dac wykroki np;-) beda nieco bezpieczniejsze dla plecow. a z czym masz problem jezeli chodzi o kregoslup?

Jak na razie z siłownią jest mały problem , ponieważ pod koniec sierpni wylatuje do UK do roboty , i przez pierwszy miesiąc na pewno nie kupie sobie ławeczki lub karnetu , więc poświecam się bieganiu ;)

Mialem kiedys podobnie w sensie masa wogole nie szla a miesnie jak juz jakies to od razu wyrzezbione. Spotkalem, tez takich co mieli podobny problem i zarzekali sie ze lata cale na silce cwiczyli i wszystkiego probowali i nic nie pomagalo. Ja zwiekszylem przerwy miedzy seriami i zwiekszylem ilosc zarcia i poszlo ;]. Co do problemu z puchnieciem [...]

Tak jak już było powiedziane jest to zależne od ogółu diety. Jeśli masujesz i masz problem powiedzmy z dostarczaniem odpowiedniej ilości kalorii spokojnie możesz sobie po treningu białko i cukry proste wrzucić a skolei jeśli redukujesz to ja nie widzę takiego sensu i lepiej po prostu zjeść w domu pełnowartościowy posiłek. Białko z prochu powinno [...]

tylko z drugiej strony weglowodany maja wlyw na regeneracja ukladu nerowego;) obciecie ich moze nie byc dobrym rozwiazaniem. tak jak pisalem wyzej jezeli przerwa bedzie wynosilka okolo tydzien, zostaw diete bez zmian. chyba ze w niej tkwi problem, bo jej nie widzielismy

wrzuć temat do działów treningowych, wraz z wypełnioną ankietą, zdjęciem podglądowym i jak najwieksza dawką informacji o sobie moze sie okazac, ze problem nie tkwi w treningu, a po prostu Twojej genetyce, rozmieszczeniu przyczepów poszczególnych mięśni lub innych uwarunkowań genetycznych , oczywiście treningiem mozesz sporo ukształtować i zmienić [...]

Dzięki Paleq. Aż taki chudy to nie jestem, ale moja sylwetka mnie nie zadowala. Z łapaniem masy rzeczywiście mam problem. Dzięki bardzo za porady bardzo mi się przydadzą.

[...] do skuteczności tego treningu...ale nie powiem próbowałam, niestety w zbyt krótkim okreesie żeby realnie ocenić rezultaty, co mnie powstrzymuje przy dłuższym stosowaniu....problem w tym że się "duszę" po sprincie :) dostaję dychawicy, oczy emigrują z orbit, twarz wygląda jak krwawy zachód słońca hyyyy :)zostaje mi chyba nudne [...]

zmieniłem u dziewczyny na kompie ta avatarke, ale pojawił sie problem jak przyszedłem do siebie do domu, patrzac od siebie z kompa mam ten stolik z winami, a patrzac u dziewczyny to mam swój brzuch, i jeszcze jedno , jak ustawic zdje4cie w profilu klubowym??

a takie pytanie jak sie liczy tłuszcze bo zawsze miałem z tym problem przeliczanie ml na gramy -.- jak to jest w praktyce mi doradźcie ?

Czyli rozumiem że problem leży w kwestii braku wyników w tej kwestii. Musisz jednak wiedzieć że robienie czystej masy mięśniowej wiąże się z nie wielkimi przyrostami, zazwyczaj wahają się one w okolicach ok. 200-300g masy mięśniowej miesięcznie. Po za tym twierdzisz że waga się nie zmienia a jak wygląda w Twoim wypadku skład masy ciała, waga może [...]